コムサカフェにて

豆乳プリンすっごいモチモチでまいう〜♪

ってかコムサって服だけかと思ってましたよ・・・

これについてきたテールスープも美味しかった少し残しちゃったけど…

朝からこんなの作ってしまいました

お皿や盛り付けでカフェっぽくなってるけど、

料理は全然手が込んでません

一応解説すると・・・

　　・フレンチトースト

　　・グリーンサラダonコールスロードレッシング

　　・ボイルウィンナー

　　・ポトフ

　　・オレンジ


思い立って昨日の深夜１時からポトフを作り開始

野菜も小さく切ったからすぐ出来たけどね〜〜

外食しちゃうとどうしても腹十二分目くらい食べちゃったり、

カロリー高＆野菜不足になりがちだけど

家だと自分の好きなようにアレンジできるから楽しいっ

お久しぶりにゴハン作りました

献立は・・・

　麦入りゴハン

　わかめのお味噌汁

　マカロニミートソースグラタン

　肉野菜ピリ辛炒め

　小松菜とツナの酢醤油和え


グラタンなんてホワイトソースから手作りよ〜

２年ぶりに作ったけど全部作り方を覚えていたから不思議

まぁあれだけ検定合格のために毎日作ってたものね



そうそう、今日のＨＥＹ３はやまぴー（関東ではね！）

上手くトークできたかなぁ

青森は関東の一週間遅れの放送・・・

早く今週の日曜日になれ

妹の誕生日にあげたネックレスとヨーグルトチーズケーキ